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[美容] 如何制作养颜美容茶?

如何制作养颜美容茶?

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�� 健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶,也有助于养颜美容。



  下面介绍一些养颜类药茶验方

  红枣桂花茶

  【配?#20581;?#32418;枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。

  【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

 【功效】养血顺气、健脾和胃。

  ?#23621;?#29992;】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。

  【用法?#30475;?#33590;饮用,并可食枣。

  核桃茶

  【配?#20581;?#26680;桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

  【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分?#21360;?br />
  【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

  ?#23621;?#29992;】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

  【用法】 每日1剂,分2次代茶饮服。

����  中医理论认为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。

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